چای ماسالا نیوشا
چای ماسالا یا چای ادویه ای هندی، چایی مفید برای کاهش درد، التهاب، خستگی و ریکاوری مناسب بعد از ورزش است. از جمله ادویه های موجود در این دمنوش زنجبیل است که بهبود عملکرد قلب و عروق، دستگاه گوراش، کاهش فشار خون را برعهده دارد. سایر ادویه جات موجود در این چای را میخک، دارچین […]
